二人暮らしなら何合炊ける電気圧力鍋を選べばいいですか？

3合炊ければ足ります。二人分の夕食と翌日の弁当程度をまかなえる量です。

3万円以下で低温調理までできる機種はありますか？

あります。19800円の機種なら低温調理が30〜100℃で15段階設定できます。

商品リンクは提携リンクです。順位や選定には影響しません。

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電気圧力鍋

更新 2026年10月16日・価格の確認 2026年10月16日

共働きの二人暮らしで、帰宅時間が30分ずれるだけで先に着いた方が何を食べるか迷う夜があります。炊飯器と調理家電を両方置くスペースがないキッチンで、白米も低温調理もこなせる一台を探している人向けに、条件を整理しました。

Yuuenの一点

二人暮らしで炊飯から低温調理まで一台で済ませたいなら、Re・De Pot 電気圧力鍋 2Lが選択肢になります。

Re・De Pot 電気圧力鍋 2L

￥19,8002026年10月16日時点

★4.59（845件）・インテリアショップ roomy

※ 選び直すと、検索回数を1回使います。

買う前に確認

消費電力表記や内釜素材、保証期間、付属品の有無を購入前に商品ページで確認できます。

二人分なら3合炊きが目安
二人で1日1〜2食炊くなら3合炊ければ十分で、満水容量は2〜2.2Lあれば煮込み料理にも困りません。容量が3Lを超える機種は4人分を想定した設計です。
消費電力は毎日使うなら要確認
同じ価格帯でも消費電力の表記がある機種とない機種があります。毎日使うなら800W前後と表記のある商品同士で比べたほうが電気代のイメージを立てやすくなります。
低温調理は設定幅の広さで選ぶ
低温調理は温度帯を細かく設定できるほど、鶏ハムやヨーグルトなど繊細な料理に対応できます。5℃刻みか15段階かで仕上がりの安定感が変わります。
保温時間は帰宅時間差に合わせる
二人暮らしは帰宅時間がずれやすく、保温が12時間あれば先に帰った方が調理し忘れを気にせず食べられます。保温時間の長さは機種によって差があります。
置き場所とサイズを事前に測る
幅28cm・奥行27〜29cm程度の機種が多く、キッチンの設置スペースを事前に測っておくと、炊飯器と圧力鍋を両方置けるか判断しやすくなります。

合う人

合わない人

商品	価格	満水容量	消費電力	自動メニュー数	今回選ばなかった理由
Re・De Pot 2L	19,800円	2L	記載なし	記載なし	—
アイリスオーヤマ KPC-MA2-B	19,580円	2.2L	800W	65種	自動メニューは充実していますが、細かな温度調整をしたい二人暮らしの用途には向きません。
アイリスオーヤマ PC-MA2	16,280円	2.2L	800W	6種（手動多数）	手動操作が中心で自動メニューが少なく、時短を重視する二人暮らしの条件に合いません。
アイリスオーヤマ PMPC-MA2-B	15,800円	2.2L	800W	69種	自動メニューは多いものの、温度幅が狭く仕込み料理をしたい二人暮らしには向きません。